High performance
Voor professionals, ondernemers en atleten die meer willen dan ‘doorduwen'
High performance draait om een brein en lichaam die blijvend kunnen leveren. Dit traject is voor mensen met de ambitie om hun vermogen, focus en herstel naar een hoger niveau te tillen, duurzaam en op basis van data.
Voor wie
01
Ondernemers die mentale scherpte willen behouden onder druk
02
C-level professionals met hoge cognitieve belasting en weinig hersteltijd
03
Atleten die hun cognitieve recovery willen optimaliseren
04
Creatieven en denkers die hun werk afhankelijk maken van mentale uithouding
05
Mensen die gezond zijn, maar het beste uit hun brein willen halen
06
Mensen die preventief willen investeren in veerkracht en stressbestendigheid.
Aanpak
01
Cognitieve nulmeting
We brengen je executieve functies, focus en verwerkingssnelheid in kaart met neuropsychologische tests. Zo vertrekken we van een meetbaar startpunt.
02
Biologische optimalisatie
Slaap, voeding, HPA-as, mitochondriaal functioneren. Via kPNI en orthomoleculaire interventies stellen we je biologisch fundament op punt.
03
Cognitieve training en integratie
Gerichte oefeningen voor focus, werkgeheugen en herstel. ACT-strategieën om gewoonten te verankeren in een veeleisend leven.
Resultaat
Stabielere focus en aandachtsboog
Meer uren productief denkwerk per dag, zonder de afterburn.
Betere stressregulatie
Een autonoom zenuwstelsel dat veerkrachtig blijft onder druk.
Sneller cognitief herstel
Mentaal sneller terug op niveau na intensieve periodes.
Verbeterde slaap- en energiehuishouding
Meer kwalitatief herstel, minder energiedips.
Online
Regio Leuven · Herentals (op aanvraag)
€100 per sessie
Intake: €150, incl. rapport en bloedanalyse
Deels terugbetaalbaar via mutualiteit
Het gesprek verbindt je tot niets en geeft je meteen een helder zicht op je volgende stap.
Geen verplichtingen. Wel helderheid.
Deze praktijk biedt geen crisisopvang of acute psychiatrische zorg. Bij nood: 1813 (Zelfmoordlijn), 106 (Tele-Onthaal), 112 (spoed).
© 2026 Mind & Vitals. Alle rechten voorbehouden.